Grâce à l’hypnose, la perception de la douleur peut être modifiée.

La douleur est une information qui se loge dans des zones spécifiques du cerveau et l’hypnose est justement un outil qui agit sur le cerveau pour changer les perceptions et donner de nouvelles informations.

De plus, l’hypnose permet de transformer les émotions liées à la douleur purement physique et ainsi de mieux la surmonter. Ainsi on remarque qu’avec un stimulus douloureux identique nous ne sommes pas tous égaux devant la douleur et ne la percevons pas de la même manière. En effet si la douleur physique s’accompagne d’une émotion de peur, de colère, de tristesse, de rancœur… ou génère un sentiment d’injustice, d’incompréhension… il s’y rajoutera une souffrance émotionnelle qui en augmentera le ressenti.

Sur tous ces aspects l’hypnose a un impact certain et permet d’agir en maintenant la douleur à distance comme si elle était observée par un témoin qui met un filtre entre elle et le ressenti.

Grâce à l’hypnose et l’autohypnose, que la personne peut ensuite exercer chez elle, il est possible de diminuer les douleurs chroniques.

Il est également possible de générer ponctuellement une anesthésie locale ou même plus étendue, et c’est une expérience très étonnante de se rendre compte du pouvoir de notre esprit.